AcroYoga – Intro Whips & Pops

AcroYoga – Intro Whips & Pops

Whips & Pops sind in der Acroyoga Welt komplettes Neuland für dich oder du hast es schon immer wieder mal ausprobiert und möchtest jetzt die Technik dahinter genauer lernen? Dann ist dieser 6-stündige Workshop genau das richtige für dich! Lerne die grundlegenden Techniken von Whips und Pops und hebe deine AcroYoga Praxis auf das nächste Level. In diesem Workshop arbeiten wir mit Progressions, sodass für jeden etwas dabei ist und du mit einem neuen Skill Set nach Hause gehen kannst. 

Was sind Whips und Pops? – Whips und Pops sind dynamische Transitions, welche sich Momentum und Schwerkraft zu Nutzen machen. 

 

Prerequisites
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Als Base oder Flyer:

  • Free Bird incl. Bird Presses
  • stabiler Star (Schulterstand auf Füßen)
  • 30 Sekunden Handstand gegen die Wand

Kontaktiere uns gerne persönlich wenn du dir nicht sicher bist ob du die Prerequisites erfüllst. 

 

Über die Workshopleiter
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Patrizia zeichnet sich besonders durch ihre offene und einfühlsame Art aus. Ihre Liebe zur Natur und zum Sport, vereint sie beim Klettern und Slacklinen, wobei besonders Balance und Kraft eine wichtige Rolle spielen. Auf ihren Reisen genießt sie es ihren Horizont stetig zu erweitern und im Austausch mit anderen zu sein. Ihre Wege führen sie immer wieder auf Retreats, Acro Conventions und Workshops, wo sie sich gerne von anderen Lehrern und Stilen inspirieren lässt.

Acroyoga ist für Tim der perfekte Ausgleich zu seinem Job in der Softwareentwicklung. Die Tatsache, dass Acroyoga Vertrauen, Hingabe, Freude, Zusammenarbeit, Kommunikation, Workout und vieles mehr in einer Praxis verbindet, hat ihn von Anfang an begeistert. Außerdem faszinieren TimHandstände, die er nun seit mehr als einem Jahr intensiv trainiert. Tim liebt es die Welt zu bereisen, neue Kulturen kennenzulernen und seine Freude am Akroyoga zu teilen. Beim Reisen nutzt er jede Chance zu praktizieren und besucht Acro Conventions und Acro Jams auf der ganzen Welt. 

Gemeinsam haben Patrizia und Tim im Sommer 2018 das Teacher Training von partneracobatics.com absolviert. Neben Spaß und Genauigkeit in der Ausführung der Tricks, legen die beiden aber auch großen Wert auf Sicherheit. 

 
Termine & Location
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° Wann? 13.1.2019 / von 10.00 – 17.30 (1,5 h Mittagspause)
° Wo? Feel Free, Albrechtgasse 9, 8010 Graz
° Kosten? 

* Early Bird – Student 70.- Euro (ersten 4 Teilnehmer)
* Early Bird – Regulär 80.- Euro (ersten 4 Teilnehmer)
* Normal – Student 80.- Euro
* Normal – Regulär 90.- Euro

(Double Booking Discount -5.- Euro pro Person)

 

° Anmeldung? Unter: https://barefootyoga.me/registration-whips-pops/

° Fragen? An: [email protected]