ELEVATE  – Partner Acro Wochenende mit Ishine Gape

ELEVATE  – Partner Acro Wochenende mit Ishine Gape 

☆ Partner Akrobatik oder auch AcroYoga, ist eine Disziplin welche zwei oder mehrere Menschen verbindet und gemeinsam in Bewegung bringt. Lerne dich und andere auf Füßen, Händen und Schultern zu balancieren.

☆ AcroYogis, aufgepasst!
An diesem Wochenende in Hamburg bietet euch Ishine Gape ein fulminantes Programm aus Akrobatik, Yoga & Functional Movement. Der beschriebene Workshop beinhaltet jede Menge dynamischen Elemente, wie walk overs, pops, pulls & tempos. Ihr werdet AcroYoga aus einer komplett neuen Perspektive kennenlernen.

☆ Ishine Gape ist bekannt für seine dynamische, humorvolle und zugleich tiefgehende Art und Weise zu unterrichten. Seit mehr als 10 Jahre bietet er international Workshops an & ist Gründer von barefootyoga.me. Erst kürzlich haben seine Trainingspartnerin Anna van Scharrel und er mit ihrem Peaceful Warrior Flow über 13 Millionen Menschen erreicht: www.facebook.com/peopleareawesome/videos/1320907564625085/

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♡ Workshop #1 Samstag 10.00 – 13.00 Uhr
L-basing Foundational Training
Level: Beginner
In diesem Workshop lernst du die wichtigsten Grundelemente aus der Welt der Partner Akrobatik & AcroYoga kennen. Dieser Workshop bietet dir den Kick-start aufs nächste Level.

♡ Workshop #2 Samstag 15.00 – 18.00 Uhr
Inversions on Bodyparts
Level: All Levels
Lerne wie du mit jeder Menge Spaß & Elan die Welt auf den Kopf stellen kannst. In diesem Workshop widmen wir uns der Vielfalt von Umkehrhaltungen. Unser Ziel ist es dir die besten Tipps und Tricks, die wir über die letzten 10 Jahre gesammelt haben, schmackhaft zu machen und dann in einem 5-Gänge Menü zu servieren.

♡ Workshop #3 Sonntag 10.00 – 13.00 Uhr
Flow Laboratory
Level: All Levels
In diesem Workshop bieten wir dir einen Mix aus kreativen Übergängen, dynamischen Einstiegen und endlosen Variationen um von A nach B zu gelangen. Dich erwartet ein buntgemischtes Programm, welches dich individuell an deinem Level arbeiten lässt.

♡ Workshop #4 Sonntag 15.00 – 18.00 Uhr
Therapeutic side of Acro
Level: All Levels
Partner Acro hat nicht nur eine aktive und spielerische Seite, sondern besteht auch aus sanften und nährenden Elementen. Im vierten Workshop wollen wir dieses Wochenende gemeinsam mit dir entspannt ausklingen lassen und bieten dir einen bunten Mix aus Contact, Tanz, Partner Streches, Massage und Meditation.

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☆ ADDONS & WICHTIGE INFORMATIONEN

Das Ziel dieses Workshop Wochenendes ist es, dich dabei zu unterstützen zu erkennen, wozu dein eigener Körper fähig ist. Der Hauptfokus liegt auf einem nachhaltigen und nährenden Praxisinhalt. Alle drei Workshops sind so zusammengestellt, dass keine Vorerfahrung notwendig ist, aber auch Teilnehmer mit etwas Vorerfahrung ihre Praxis erweitern können.
Bring deine Familie, Freunde und Lieben mit und lernt Vertrauen & Kommunikation durch Berührung & Spaß. Wir empfeheln dir dass gesammte Wochenende zu buchen, um in vollen Zügen am Gruppendynamischen Prozess teilzunehmen.

☆ UNTERRICHTSSPRACHE
Deutsch & Englisch wenn notwendig

☆ ISHINE GAPE
Ishine Gape ist Akrobatik und Yoga Lehrer, und ausgebildeter Masseur. Ursprünglich aus Österreich, liebt Gape es die Welt zu bereisen, unbekannte Speisen zu essen und als Fotograph sich weiter zu entwickeln. Er ist bekannt für seine einzigartige und präzise Art zu unterrichten, die perfekte Mischung aus dem Humor eines Clowns und der Exaktheit eines professsionellen Akrobaten. Mehr Infos zu Ishine Gape findest du hier: http://barefootyoga.me/interview-with-ishine-gape/
“be yourself. everyone else is taken.” ~ Oscar Wilde

☆ FAQ’s
* Was ist L-basing?
Auch bekannt als AcroYoga, bietet L-basing einen einfachen Start in die Welt der Partner Akrobatik. Neben Vorteilen wie Stärkung der Mitte und Steigerung der Flexibilität, macht L-basing auch richtig viel Spaß.

* Brauche ich Vorkenntnisse um an diesem Workshop teilnehmen zu können?
Nein Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

* Ich schätze mein eigenes Level als Intermediate ein, kann ich trotzdem an allen 4 Workshops teilnehmen?
Alle vier Workshops werden in einem progresssiven und open-end Level Stil unterrichtet. Das bedeutet, egal wo du gerade in deiner Praxis stehst, wird es immer etwas geben woran wir mit dir arbeiten könnnen.

☆ LOCATION
Luftraum – Stresemannstraße 374 – Hamburg

☆ DATES
Samstag 10.00 -13.00 / 15.00 – 18.00 Uhr
Sonntag 10.00 -13.00 / 15.00 – 18.00 Uhr

☆ ANMELDUNG & INFORMATION
Lea Zubak
post@leazubak.com
+49 179 399 73 98
Facebook-Event: https://www.facebook.com/events/1814470725517842/

☆ PREISE
Ein Workshop < – > EUR 60,-
Ein Tag < – > EUR 110,-
Ganzes Wochenende < – > EUR 190,-

☆ EARLY BIRD DISCOUNT
Buche deinen Platz vor dem 5.5.2018 und du bekommst -10% Discount auf den Workshop Preis!